Chcesz spalić tłuszcz, poprawić kondycję i wzmocnić całe ciało w zaledwie 30 minut? Nasz interwałowy trening odchudzający FBW, który na Kanale Well Be Studio Fitness prowadzi Wujaszek Fericze, to idealne rozwiązanie!

Trening jest zaprojektowany tak, aby aktywować wszystkie mięśnie, poprawić wydolność i efektywnie spalać kalorie. Intensywne ćwiczenia angażują ramiona, brzuch, nogi i pośladki. Efektem regularnej aktywności jest zwiększenie siły, wyrzeźbienie i wzmocnienie całej sylwetki.

Ten interwałowy trening typu full body (FBW) nie wymaga żadnego sprzętu. Wykonasz go w domu. Wystarczy mata i Twoje zaangażowanie!

Kim jest Krzysztof „Wujaszek Fericze” Ferenc

Krzysztof Ferenc, znany szerzej jako Wujaszek Fericze, to były zawodnik karate Shotokan, kulturysta oraz zawodnik MMA, a także charyzmatyczny trener personalny znany z programu telewizyjnego „Kanapowcy” emitowanego na TTV.

Dzięki ogromnemu doświadczeniu w sporcie zawodowym oraz w treningu amatorskim, Fericze skutecznie zaraża swoją pasją do aktywności fizycznej tysiące Polaków. Na kanale Well Be Studio prowadzi treningi HIIT (High-Intensity Interval Training), treningi siłowe, cardio full body workout, zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych, które idealnie sprawdzą się u osób oczekujących szybkich efektów w redukcji masy ciała i poprawy wydolności organizmu.

Fericze słynie z bezpośredniego i pełnego energii stylu treningowego, który jest świetnym wyborem dla osób szukających intensywnych i skutecznych ćwiczeń.