Zdrowie psychiczne

Sztuczna inteligencja w pracy – jak wpływa na zdrowie i dobrostan?0
- Mindfulness i relaksacja
- 26/08/2025
Sztuczna inteligencja (AI) jest obecnie integralnym elementem wielu branż: od medycyny, przez handel i rolnictwo, po produkcję przemysłową i obsługę klienta. Jej obecność w miejscu pracy, wraz z rozwojem AI
CZYTAJ WIĘCEJ
Kultura i wellbeing na koniec wakacji: książki, seriale i wydarzenia, które przedłużą lato. Zobacz nasze propozycje 0
- Cykle
- 25/08/2025
Sierpień ma w sobie coś wyjątkowego — jeszcze pachnie latem, ale słońce i aura są zapowiedzią nadchodzącej jesieni. To idealny czas, by zadbać o swój dobrostan: sięgnąć po książki, które
CZYTAJ WIĘCEJ
Macierzyństwo bez lukru. Rozmowa z Kamilą Kamińską 0
- Mindfulness i relaksacja
- 22/08/2025
Masz ochotę zanurzyć się w ciepłej, pogodnej i szczerej opowieści o ciąży i macierzyństwie, odkrywaniu siebie, codziennych rytuałach oraz małych radościach, które dają najwięcej szczęścia? Jeśli tak, koniecznie wysłuchaj rozmowy
CZYTAJ WIĘCEJ

Labubu: od niszowej figurki do globalnej gwiazdy popkultury. Skąd pochodzi, jak wygląda i dlaczego fascynuje?0
- Zdrowie
- 22/08/2025
Duża głowa, spiczaste uszy i szelmowski uśmiech — dla jednych czarujący, dla innych przebiegły i wręcz diaboliczny. W świecie przesłodzonych maskotek Labubu, o którym mowa, nie próbuje być ładny, a
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak korzystać z AI w pracy, by nie zatracić siebie? Przewodnik świadomego użytkownika 0
- WellBiznes
- 22/08/2025
Sztuczna inteligencja jest dziś integralnym elementem codziennej pracy. Tworzy raporty, pisze maile, analizuje dane, planuje strategie. Z jednej strony pozwala oszczędzać czas i podnosić produktywność, z drugiej może prowadzić do
CZYTAJ WIĘCEJ
Nie wierz we wszystko, co… myślisz! Jak oddzielić fakty od iluzji? Wykonaj proste ćwiczenie 0
- Mindfulness i relaksacja
- 21/08/2025
„Nie wierz we wszystko, co myślisz” — pokochałam to zdanie od pierwszego wejrzenia. Jest świeże, rozbrajające i trafia w sedno: uświadamia, że zbyt często bierzemy własne myśli za pewnik. Tymczasem
CZYTAJ WIĘCEJ

Sztuczna inteligencja w pracy – jak wpływa na zdrowie i dobrostan?0