
Czy sztuczna inteligencja w psychoterapii to rewolucja czy iluzja skuteczności? Najnowsze badania pokazują, że AI nie tylko potrafi wspierać proces terapeutyczny, lecz także – w niektórych przypadkach – skutecznie łagodzić
CZYTAJ WIĘCEJ
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi jest zaburzeniem neurorozwojowym, które rozpoczyna się w dzieciństwie i najczęściej nie mija wraz z wiekiem. U dorosłych, zamiast problemów z nadmierną ruchliwością
CZYTAJ WIĘCEJ
Życie w ciągłym biegu, presja w pracy i obowiązek utrzymania pozorów spokoju to codzienność wielu z nas. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo stres, wypalenie i trudne emocje wpływają
CZYTAJ WIĘCEJ
W najnowszym odcinku podcastu Well Be Stories gościem Alicji Sękowskiej jest Bartek Jędrzejak: dziennikarz, prezenter, trener wystąpień publicznych i motywacyjnych, dla którego telewizja to nie tylko praca, ale prawdziwa pasja.
CZYTAJ WIĘCEJ
Jeszcze niedawno sztuczna inteligencja kojarzyła się głównie z efektywnością i automatyzacją w pracy. Dziś chatboty, aplikacje i wirtualni towarzysze coraz śmielej wchodzą w nasze życie i to w nowej roli:
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak budować dobrostan i poczucie wspólnoty w organizacji, w której pracownicy są rozsiani po całym świecie, w różnych strefach czasowych? Jak w kulturze remote-first dbać o wellbeing, utrzymać zaufanie w
CZYTAJ WIĘCEJ