WellBiznes

Sztuczna inteligencja w pracy – jak wpływa na zdrowie i dobrostan?0
- Mindfulness i relaksacja
- 26/08/2025
Sztuczna inteligencja (AI) jest obecnie integralnym elementem wielu branż: od medycyny, przez handel i rolnictwo, po produkcję przemysłową i obsługę klienta. Jej obecność w miejscu pracy, wraz z rozwojem AI
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak korzystać z AI w pracy, by nie zatracić siebie? Przewodnik świadomego użytkownika 0
- WellBiznes
- 22/08/2025
Sztuczna inteligencja jest dziś integralnym elementem codziennej pracy. Tworzy raporty, pisze maile, analizuje dane, planuje strategie. Z jednej strony pozwala oszczędzać czas i podnosić produktywność, z drugiej może prowadzić do
CZYTAJ WIĘCEJ
„Naucz się nudzić”. O cyfrowym przesyceniu i higienie informacyjnej – rozmowa z Wojtkiem Kardysiem 0
- Mindfulness i relaksacja
- 06/08/2025
Internet nie tylko zmienił nasz styl życia – on przejął naszą uwagę, emocje i tożsamość. Wojtek Kardyś, ekspert od komunikacji cyfrowej i autor książki „Homo Digitalis. Jak internet pożera nasze
CZYTAJ WIĘCEJ

Zero waste, etyczna moda i troska o siebie – rozmowa z Martyną Zastawną 0
- WellBiznes
- 30/07/2025
Zero waste to nie tylko modne hasło – to sposób myślenia, który może realnie zmieniać świat. Martyna Zastawna wiedziała to, zanim jeszcze temat zrównoważonego rozwoju stał się w Polsce popularny.
CZYTAJ WIĘCEJ
Wellbeing w pracy hybrydowej w home office i biurze. Jak się nie wypalić?0
- Cykle
- 30/06/2025
Praca hybrydowa stała się jednym z najważniejszych trendów ostatnich lat. Łączy elastyczność pracy zdalnej z korzyściami pracy w biurze, ale ma też swoją ciemną stronę: problemy w zakresie organizacji pracy
CZYTAJ WIĘCEJ
Wypalenie zawodowe. Czy wiesz, jak sobie radzić? Przeczytaj i wróć do formy 0
- WellBiznes
- 23/04/2025
Czujesz ciągłe zmęczenie, cierpisz na bezsenność i często boli cię głowa? Dręczy cię brak motywacji i satysfakcji z osiągnięć zawodowych? A może na samą myśl o pójściu do pracy aż
CZYTAJ WIĘCEJ

Sztuczna inteligencja w pracy – jak wpływa na zdrowie i dobrostan?0