WellBiznes

Work–life balance: jak zachować równowagę między pracą a życiem 0
- WellBiznes
- 04/11/2025
Równowaga między życiem prywatnym a zawodowym — modne hasło czy warunek zdrowia i satysfakcjonującego życia zawodowego? Dziś, po falach pandemii, debacie o czterodniowym tygodniu i rosnącej presji wydajności, mamy więcej
CZYTAJ WIĘCEJ
Od „look good” do „feel good”. Nowe oblicze światowego rynku beauty 0
- Mindfulness i relaksacja
- 03/11/2025
Rynek beauty przechodzi potężną transformację. Estetyka przestaje być celem samym w sobie, a staje się częścią znacznie szerszego ekosystemu wellness i longevity. Nie koncentruje się już wyłącznie na wyglądzie, ale
CZYTAJ WIĘCEJ
Spokój też jest strategią. Rozmowa z Zofią Tykwińską-Sutkowską (od.dech) o tym, jak wellbeing staje się nowym językiem biznesu 0
- WellBiznes
- 30/10/2025
W świecie, w którym tempo pracy nieustannie rośnie, a granice między życiem zawodowym a prywatnym coraz częściej się zacierają, rozmowa o dobrostanie nabiera nowego znaczenia. O tym, jak budować wellbeing
CZYTAJ WIĘCEJ

7 kluczowych wniosków z raportu „Self-care 2025. Jak Polacy dbają o zdrowie, wygląd i samopoczucie”0
- WellBiznes
- 28/10/2025
Wellbeing to już nie chwilowa moda, ale stały element życia. Coraz więcej Polaków świadomie dba o równowagę – o zdrowie psychiczne, relacje i codzienne mikro-nawyki. W najnowszym raporcie Well Be
CZYTAJ WIĘCEJ
ADHD w pracy: wada czy supermoc? Jak neuroatypowość może wspierać kreatywność, produktywność i zarządzanie projektami 0
- WellBiznes
- 09/10/2025
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi jest zaburzeniem neurorozwojowym, które rozpoczyna się w dzieciństwie i najczęściej nie mija wraz z wiekiem. U dorosłych, zamiast problemów z nadmierną ruchliwością
CZYTAJ WIĘCEJ
Globalne zespoły, lokalne wyzwania. Maciej Sawicki o kulturze zaufania w zespole 0
- Porady ekspertów
- 07/10/2025
Jak budować dobrostan i poczucie wspólnoty w organizacji, w której pracownicy są rozsiani po całym świecie, w różnych strefach czasowych? Jak w kulturze remote-first dbać o wellbeing, utrzymać zaufanie w
CZYTAJ WIĘCEJ

Work–life balance: jak zachować równowagę między pracą a życiem 0